אימון מבוסס על יכולת ההשתנות של האדם (modifiability):. אדם רוצה לחולל שינוי אך אי אפשר לשנות את העבר, ולכן תהליך האימון מתמקד בעתיד ולא בעבר.
כולנו צופים בספורטאי על המגיעים להישגים יוצאי דופן. אם אלו אתלטים, מתעמלים, שחקני כדורגל או שייטים, וברור לכל אחד מאיתנו
כולנו חווינו טראומות בחיים, חלקנו חווינו טראומות יותר קשות וחלקנו חווינו טראומות קלות יותר. כמובן שיש מקום גם לתפיסה הסובייקטיבית
קואצ'ינג (אימון) הוא דרך נפלאה להגיע להישגים ולמטרות שהצבנו לעצמנו. זוהי דרך ממוקדת להצבת יעדים ולהגשמתם בטווח קצר,
לא צריך להיות גאון גדול על מנת לדעת שזוגיות טובה עושה טוב לנפש האדם, ומשפיעה על כל תחומי החיים של האדם, אך על מנת ליצור
1. לעזור להוביל אחרים
אימון אישי איננו פסיכותרפיה, ייעוץ נפשי, או אפילו הדרכת אחרים כיצד עליהם לחיות נכון;