סדנאות העצמה אישית מיועדות לכל מי שעומד בפני צומת דרכים, מי שמרגיש שזקוק לשינוי, ולכל אדם שמחפש דרכים להגשמה עצמית והתפתחות אישית, במסגרת העסקית, המשפחתית, המקצועית והפרטית.
 קיימות מסגרות שונות ללימודים אלו. ניתן למצוא סדנאות, הרצאות, העצמה מקצועית, אישית בראי הרפואה הסינית, התפתחות אישית, הגשמה עצמית, קבלת החלטות, מודעות עצמית באמצעות פרחים, התגברות על עליות ומורדות בחיים, חוסן נפשי, בקבוצות, ליחידים, ועוד. סדנאות אלו מאפשרות מבט אל תוך הנפש ומשמשות כמנוף להצלחה והגשמה אישית.העצמה אישית

בין הסדנאות:

סדנת פיתוח מיומנויות חברתיות
מתבצעת בקבוצות גילאים בהתאם למספר הנרשמים בכל קבוצה, ומקנה ללומדים כלים לפיתוח יכולות חברתיות וליצירת מערכת חברתית ומערכות יחסים. במהלך הסדנה עוסקים השיעורים ביכולת קבלת החלטות, חיזוק הביטחון העצמי, טיפוח קשרים חברתיים, התמודדות עם נורמות חברתיות שנויות במחלוקת, ויסות רגשי ונושאים רבים אחרים.

פיתוח כישורי הופעה ותקשורתהוא קורס המעניק לבוגריו חיזוק של יכולות הבמה, גם אם לא מדובר ב'במה' של ממש. חיבור לשפת הגוף, יצירתיות, הומור, עידוד סקרנות, טכניקות פרזנטציה מול גורמים עסקיים, לקיחת סיכונים ושיעורים נוספים מרכיבים סדנה זו.
קראו בקטגורית העצמה אישית את פירוט הסדנאות וההרצאות, בחרו את המסלול המתאים לכם, מלאו את הפרטים ונציג הסדנא יצור אתכם קשר בהקדם.

קרא עוד על העצמה אישית

נמצאו 27 קורסים

מוח, זיכרון ולמידה


אחוה - לימודי תעודה והשתלמויות
קורס מקוון שבמהלכו נערכת הכרות עם מסתורי המוח האנושי והזכרון, כמענה לשאלות כמו מה אנו זוכרים ואיך הדבר קורה, תוך דיון האם ניתן לשפר את תהליך הזיכרון ואיתו גם את
קורס אינטרנטי + קמפוס אחוהקמפוס אחווה

התפתחות אישית – מפתחות לחיים מקדמים


פריזמה 21 אקדמיה לחיים
הדרך בה אנו חושבים קשורה ישירות להצלחות, ההישגים ו/או הכישלונות שאנו חווים בחיינו. עיצוב מבנה חשיבתי שמציב מטרות וגם משיג אותן, שמסתכל בניטרליות ובפרספקטיבה רחבה על החיים, מבין את הכוחות
מעלה צביה

נתיבים לנוכחות


טבע ומהות
קורס חד שנתי חוויתי ומעשיר המעניק ומפתח גישות וכלים מתקדמים לחיבור האדם לטבע הפנימי והחיצוני ברגע ההווה. הלימוד מקנה כלי הנחייה מתקדמים על בסיס גישת גישת ה-Present Therapy ליצירת "נוכחות מודעת"
יער עמיקם

התפתחות והעצמה אישית באמצעות החלום


טארוט, חלומות וקצת יותר
מה שתלמדו בקורס צריך לשנות את הדרך בה אתם מתעוררים בבוקר ואת הדרך בה תתבוננו על יומכם. החלום הנו כלי עצמתי, דרכו ניתן ללמוד כיצד להתעורר וליצור שינוי בכול תחומי
קורס אינטרנטי

פענוח חלומות פסיכולוגי


מכללת הנות
למידת פענוח חלומות שלי ושל אחרים מהבחינה הפסיכולוגית הניתוחית. אם תמיד התעניינתם במשמעות החלום, עכשיו זה הזמן לבוא ולהבין בצורה מקצועית מה החלום נועד להגיד לנו. פענוח החלום תמיד משחרר
חדרה

עקרונות בניהול עצמי לאנשי חינוך


מכללת חמדת הדרום
היכרות עם תפיסת הניהול העצמי, שיטות מגוונות ואסטרטגיות שלה, כגון הצבת מטרות ויעדים, שינויי נסיבות וניטור עצמי. המסלול מתמקד ביישום אותן אסטרטגיות בסביבת הכיתה ובית הספר, ובהטמעת עקרונות אלו בעבודת
קורס אינטרנטי + נתיבות

אימון עצמי לחשיבה אחרת


רחל סטיקלרו
מסלול לרכישת מגוון כלי אימון וטיפול עצמי במודל של חשיבה אחרת, לשיפור המוטיבציה האישית להגשמה וקידום החלום לחיים טובים יותר. הקורס מפתח ביטחון ועוצמה פנימית לחיזוק התקשורת עם סביבת החיים
רחובות

חוסן נפשי ותיעול כעסים במסגרת חינוכית


מכללת חמדת הדרום
כעס מעיד על צורך בשינוי, אך לא תמיד אנו יודעים מהו אותו שינוי מתבקש ואיך לעשותו. בקורס מתוקשב זה נרכשים כלים לתיעול הכעס ליצירת שינוי אפקטיבי ומעשי בחיי היום יום
קורס אינטרנטי + נתיבות

תקשור וחיבור למודעות על


מכללת כרכור לרפואה משלימה
על מנת להקשיב לקול הפנימי שמלווה, מכוון ומייעץ צריך לנקות את כל הרעשים החיצוניים, ולהתחבר למודעות הפנימית, שהיא עולם עשיר של מהות. היכולת לתקשר היא מולדת, אבל החינוך המסורתי משכיח
פרדס חנה-כרכור

קרניוסקראל


מדיקה - המכללה לרפואה משלימה
קרניוסקראל היא שיטת טיפול במגע עדין ביותר, שפותחה ע"י אוסתיאופטים מערביים כדי להחזיר לגוף את האיזון הטבעי וכך לשפר את תפקודו. הטיפול מיועד לסובלים מכאבי גב, צוואר וראש, ומחלות נוירולוגיות
רעננה

רפואה רגשית אפקטיבית


בינה - קמפוס אשקלון
שיטה המאפשרת שחרור מטענים רגשיים, ומבוססת על שיטה גרמנית החדשה - מטה-רפואה, המאפשרת איבחון פסיכופיזי וכלים מתקדמים בתחום הרפואה הרגשית. כלים אלה מאפשרים טיפול מהיר ואפקטיבי במתח ולחץ, כאב פיזי
אשקלון

EFT - טכניקות לשחרור רגשי


להיפתח לדרך חדשה
EFT היא טכניקה קלה ללימוד וליישום שבאמצעותה ניתן להשתחרר מלחצים, כאבים פיזיים, טראומות, פחדים ודפוסי התנהגות מכשילים, על ידי טיפול עצמי פשוט שאורך מספר דקות בלבד, בטכניקה של טפיחה בנקודות מפתח
רמת גן

מודעות עצמית והעצמה למטפלים


מדיווין - ביה"ס לרפואה משלימה
מטרת הקורס היא לאפשר למטפל לפתח את האינטואיציה שלו ולהגביר את יצירתיותו, לדעת להעז ולמקד את העוצמה הפנימית באופן משמעותי. מטפל שרוצה לגדול, לצמוח ולעבור לרמה הבאה שלו מוטב שיחווה
נתניה

קורס ריברסינג


שורשים - בית ספר לרפואה משלימה
התכונה העיקרית של טכניקת הריברסינג היא פשטות; בעצם כשאנחנו עוצרים לרגע את כל הפעילויות המיותרות שלנו, אנו מקיימים את האלמנטים שלה. הדרך הפשוטה והמעמיקה לתרגל זאת היא תוך שכיבה על
תל-אביב

הכשרת מנהיגי העתיד


מכללת אוהלו - בית הספר ללימודי תעודה
תוכנית להכשרה וטיפוח מנהיגים אותנטיים ומשפיעים. בקורס מוטמעים עקרונות למנהיגות אפקטיבית, אינטליגנציית-עתיד וערכים בנושא קיימות. השאיפה למנהיגות גלובלית בת-קיימא מובילה מודל חדשני וייחודי הכולל אימון בארבעה מרחבים: התודעתי, הרגשי, האינטלקטואלי
קצרין

פיתוח אינטליגנציה רגשית


אחוה - לימודי תעודה והשתלמויות
כיום הפך השיח על "אינטליגנציה" לדיון בדבר "אינטליגנציות מרובות". מטרות קורס מקוון זה הן הכרת מרכיביה של האינטליגנציה הרגשית, התנאים הנדרשים להתפתחות רגשית תקינה וצמיחה, והקניית דרכים להעצמה רגשית אצל
קורס אינטרנטי + קמפוס אחוהקמפוס אחווה

הכל כתוב: סודות האותיות וצופן השמות


מרכז לב אוהב
אלכימיה של התודעה דרך אותיות הקודש - קוד אש. מילות מפתח להתפתחות תודעה ויצירת אנושות חדשה. קורס להתפתחות אישית ורוחנית לגילוי מסע הנשמה, חשיפת הדפוסים והעכבות ופתיחת הערוצים. הקורס מאפשר
הרצליה

שפת גוף ותקשורת בינאישית


הקריה האקדמית אונו היחידה ללימודי תעודה והמשך
לימוד טכניקות וכלים לשליטה בהעברת מסרים באמצעות הגוף, ופיתוח מודעות עצמית והגברת היכולת לקלוט ולזהות מידע מתוך שפת הגוף, במפגשים עסקיים וחברתיים. הסדנה מעניקה כלים ומיומנויות לפיתוח התקשורת האישית והבין
אור יהודה

CBT יהודי להעשרה וליתרון טיפולי


דעת ותבונה - לימודי אימון וטיפול יהודי
CBT – היא תרפיה קוגנטיבית התנהגותית פסיכותרפיסטית, ממוקדת, קצרת טווח, יעילה ואפקטיבית לטיפול בקשיים נפשיים נפוצים, כמו דכאון, טראומה, חרדה או כפייתיות. השיטה מתבססת על התפיסה הקוגניטיבית, על פיה כדי
רחובותיקנעם (מושבה)צפת

מטפלי LICBT – קוגניטיבי התנהגותי


מכללה אקדמית בוינגייט - לימודי תעודה והשתלמויות
הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית מתבססת על מחקר ומיקוד מטרה בהפרעות מצב רוח כגון חרדה ודכאון. בשנים האחרונות נחשבת גישה זו כמובילה בארץ ובעולם המערבי כולו. בהתאמה, עולה וגוברת הדרישה למטפלי CBT שישתלבו
נתניהירושלים

שפת גוף וחכמת הפנים


מכללת ברק
קורה לך שאתה פוגש אדם וברצונך לדעת אם הוא דובר אמת? רוצה לדעת לפי שפת גופו אם הוא רציני? שפת הגוף היא שפה לכל דבר שפת הגוף היא מראה של
ירושליםאשקלוןבאר שבע

הכשרת מטפלים בשיטת NYE


אקדמיית NYE
קורס ההכשרה של אקדמיית NYE  מציע ידע וכלים מתקדמים בעולם הטיפול, האימון וההגשמה ומעניק את הידע והדרך לפתרון שלם לכל אדם. השיטה מצליחה ליצור התחדשות בכל הרמות בו זמנית; הן ברמה הרגשית,
ראשון לציון

מומחה לטיפול במתח


מכללת גודלמן
העידן המודרני ממלא את חייו במתח ולחץ; הוא מכתיב השקעה נפשית ופיזית רבה כדי להשיג דברים בחיים, אלא שלפעמים המחיר לכך הוא פגיעה בבריאות ובשפיות שלנו. כאשר זה משפיע עלינו
אשדוד

שיטת 12 הצעדים- טיפול בהתמכרויות


מכללת גומא
מקורה של תוכנית 12 הצעדים בארגון האלכוהוליסטים AA, שיטת התערבות לטיפול בהתמכרויות והפרעות התנהגות ואישיות נלוות. התוכנית נובעת מארגוני עזרה-עצמית וחוויות ההחלמה, ולכן היא פרגמטית, גמישה, קלה ליישום, רוחנית ומציעה
רמת השרון - הכפר הירוק

כתיבה יצירתית טיפולית


מכללת כרכור לרפואה משלימה
כתיבה יצירתית טיפולית מאפשרת לנו להתבונן בעצמנו ללא שיפוטיות, להבין חסימות, לייצר תובנות חדשות, ולפסוע באומץ אל תוך העולם הפנימי שלנו. הכתיבה היצירתית הטיפולית, מעניקה לכותב את היכולת לבטא עולם
פרדס חנה-כרכור

מדריכים ומטפלים בצ'י קונג


מדיווין - ביה"ס לרפואה משלימה
תורת הצ'י-קונג היא שיטת תנועה סינית לחידוש הנעורים ולמניעת מחלות, בדרך הוליסטית המשלבת עבודה על הגוף ועל הנפש תוך הקשבה לחוקי הטבע. תורת הצ'י קונג מהווה את הענף האנרגטי של
נתניה

גימטריה - צירופי אותיות וצופן השמות


מרכז לב אוהב
קורס המשך בסודות האותיות אשר מתמקד ומעמיק ביכולת האותיות והצירופים, חיבור אל הרב ממדי שבנו. כל מפגש כולל היכרות חווייתית עם צירופים באמצעות האותיות, שהם קודים לנוכחות וחיבור אל נהר
הרצליה
Personal Service

אנחנו נעשה את כל העבודה בשבילך

עדיין מתלבטים? לקבלת מידע נוסף ללא התחייבות

שלח פניה

מאמרים

שרות תחזוקה לחיים באושר

כולנו מושפעים מהסביבה בה אנו חיים. אנחנו סופגים הלכי רוח וצורות התנהגות מחברינו לעבודה, מידידים ומכרים ומבני משפחה.

קורס אילוף כלבים – להיות מנהיג הלהקה

אם יש לכם גישה לכלבים ואתם אוהבים לעבוד באוויר הפתוח, ולא במשרד סגור, אולי אילוף כלבים הוא המקצוע עבורכם. הכלב הוא בעל

עצות למשקיע המתחיל בשוק ההון

אנשים רבים מדירים את רגליהם משוק ההון בשל הפחד להפסיד כסף. לפחד זה יש כמובן בסיס מוצק, וקורה לא פעם כי משקיעים מאבדים

תלת מימד – לעצב את המחר

עיצוב בתלת מימד הפך כבר מזמן לסטנדרט בכל ענפי העיצוב השונים, החל מעיצוב גרפי וכלה באדריכלות נוף. כיום מצפה הלקוח לעיצוב

קלפי מודעות ותודעה חדשה

מסלול חיי הוביל אותי להכרת התודעה החדשה. תודעה זו גרמה לי להבין כי במהלך שהותנו כאן אנו עוברים שינוי משמעותי ועמוק. אנו

ניהול רשתות חברתיות – העולם בכף ידכם

בספר "זה" של סטיבן קינג אומרת הדמות של ריצ'י טוזייר שבכל אחד מאיתנו יש סוס משוגע, אפשר אמנם לאלף אותו אבל זה גורל טוב מדיי עבורו.

עשר סיבות ללמוד Python

אם בשנת 2016 שפת תכנות הפופולרית ביותר היתה ג'אווה, הרי שכיום השפה העיקרית היא פייתון. פייתון היא תוכנה המתאימה במיוחד

אומנויות לחימה – לגוף ולנפש

בניגוד לדעה הרווחת אומנויות לחימה אינן ייחודיות למזרח הרחוק, ולמעשה המזרח אסיאתיים אף אינם הראשונים לפתח אומנות לחימה.

מי אתה, מר תת מודע?

נתחיל מההיבטים הכלליים. ראשית נזכיר תופעה ידועה – תופעת "ההדחקה". תופעה זו מתוארת כתגובה נפשית לאירוע או

מורפולוגיה - ניתוח אופי האדם לפי תווי פניו

מורפופסיכולוגיה מהווה כלי רב עוצמה בכל תחומי החיים ומביאה אותנו להכרה מהירה ומרתקת של ועם האנשים העומדים מולנו. השיטה

Pulsation נשימה ביו-אנרגטית

הפסיכואנליטיקאי, וויליאם רייך גילה כי אצל רוב האנשים תהליכי הזרימה והשחרור של האנרגיה חסומים ע"י מתחים שריריים כרוניים

דמיון מודרך וחיזוק הדימוי העצמי

מהו דימוי עצמי? מדוע הוא כל כך חשוב לנו? ובכן, דימוי עצמי מחזיק בשתי עובדות שהן סותרות לחלוטין: 1. הדימוי העצמי הוא

זמן הוא כסף: כך תחסכו בו

במרוצת השנים סיגלנו לעצמנו שגרה אפורה ורודה שיש בה גם עבודה, גם לימודים, גם משפחה, גם פעילות גופנית והרבה מאוד סידורים וטרטורים מפה לשם.

4 סיבות להסבה מקצועית

למה להתניע שינוי? 1.      הגעת בטעות לקריירה הנוכחית עבור חלקנו "בחירת"

מתעניין בלימודים?
הדרך הקלה לאיתור קורס

לקבלת מידע נוסף ללא התחייבות:

אני מסכים/ה לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות
חזרו אלי

מסננים בתחום העצמה אישית