דמיון מודרך הוא תהליך קוגניטיבי יזום המשפיע על הממשק שבין הגוף לנפש. באמצעות עבודה עם דימויים, המשתתפים לומדים לגשת למשאבים פנימיים וליצור שינוי ברגשות ובתפיסת המציאות. הדמיון המודרך יוצר השפעה פיזיולוגית: מחקרים קליניים מוכיחים כי תרגול דמיון מודרך מווסת את מערכת העצבים, מאט את הדופק ותומך במערכת ההורמונלית והחיסונית. הכלי אפקטיבי לניהול כאב, הפחתת מתחים ושיפור מערכות יחסים.

אם ברצונכם להרשם לקורס זה, הנכם מוזמנים לפנות אל יועצות הלימודים שלנו אשר תשמחנה לסייע לכם.

מקום הלימודים
רעננה.

מתכונת הקורס

36 שעות לימוד.

קהל היעד

הקורס מיועד לאנשי מקצוע (טיפול, חינוך, אימון) ולכל אדם המבקש להעמיק את החיבור העצמי ולפתח שליטה פנימית במרחב בטוח ושקט.

הסמכה

אישור על הלימודים מטעם בית הספר מירב - בית הספר לרפואה משלימה מבית לימודי ההמשך של האוניברסיטה הפתוחה.

נושאי הלימוד

• הכרות עם כוח הדמיון והחושים.
• טיפוח הכרה ומתן תוקף לשפת הדימויים כ"קפסולת מידע".
• החזרת האמון בהיות הגוף והנפש מקור לריפוי ולתמיכה.
• מפת הדרכים לניווט בתוך עולם פנימי.
• דימויים של הבראה וריפוי.
• יצירת מרחב בטוח ומפגש עם היועץ הפנימי.
• עבודה עם סערת רגשות וכאב.
• דמיון מודרך לביסוס משאבים, כוחות וחוסן.
• לימוד תרגילי נשימה, הקניית שיטות להרפיה ולוויסות עצמי.
• שיח עם חוכמת הגוף והקשבה לתחושות כמצפן.
• אתגרים בתהליכי דמיון מודרך