מכללת כישורי שינה 0.1 הוקמה על ידי שתי יועצות התפתחות תינוקות אשר נתקלו פעם אחר פעם בשאלות על שינת תינוקות. שתיהן חיפשו פתרונות לנושא לחוד עד שנפגשו והתחילו לפתח את השיטה יחדיו במטרה לפתור את הקושי והתסכול של הורים רבים.
השתיים, קראו מחקרים רבים ולאחר שפיתחו את השיטה, ניסו אותה על תינוקות רבים. בבסיס השיטה עומד "פוטנציאל ההתפתחות והשינה" אשר עונה לשאלה מדוע תינוקות מסוימים ישנים לילות רצופים, בעוד אחרים אינם ישנים.
במרכז השיטה עומדת ההבנה כי אבחון הקושי הספציפי של התינוק, תוך התחשבות בפיזיולוגיה ובטמפרמנט שלו, מהווה את הבסיס לפתרון המתאים עבורו ועבור המשפחה.
