קורס המיועד למדריכי יוגה מכל הזרמים והשיטות, וכל מי שמעוניין להעמיק בתחום. הלימודים כוללים את הפילוסופיה של היוגה, אנטומיה, פיזיולוגיה ותזונה, יוגה דאנס, לילדים ולנשים בהריון, מדיטציה, מנטרות ומוזיקה.
 
מקום הלימודים
חיפה.
 
מתכונת הקורס
200 ש"ל, יום לימודים בשבוע, מסלול בוקר במשך שנה. מתנה לנרשמים: מזרון יוגה.
 
הסמכה
תעודת גמר מטעם מדיסין קולג' מבית המכללה למינהל.
 
נושאי הלימוד
- זרמי היוגה השונים, מדיטציה, תרגול סאטיה-אמת
- המורה פנימי, חימום הגוף, שיחה א-הימסה לא לפגוע
- מדיטציה-מעגל שיתוף, חימום-מפרקים, ברכת השמש ונשימה, תנוחות- עמידה וישיבה שיחה: ברהמצ'אריה-פרישות
- תרגול אוג'אי-נשימה רצפת -אגן-מולה באנדא. שמש עם מולה באנדא. אפריגראה: אי קבלת דברים השייכים לאחרים
- צ'אקרות-מרכזים אנרגטים בגוף – קאפאלאבטי, שמש ת.עמידה / ישיבה, סאווצ'ה-טוהר
- תרגול היוגה בחיי היומיום. מהו אגו, עמידת ראש, סאנטוש-שביעות רצון
- קריה ותנוחות שיווי משקל. טאפאס-המנעות מפעילות חושית ומשמעת עצמית
- מאנטרות תרגול קריה בשמש ת.שיווי משקל  ע. ראש
- תרגול בענווה- אישווראפראנידנה- תנוחות מקרקעות, תנוחות לפתיחת צ'אקרות הלב, אנטומיה פיזיולוגיה
- אסאנות והשפעתן על מצבנו התודעתי. מדיטציה סופית.
- מדיטצית אור תרגול קאפאלאבטי שמש-וואריאציות, עמידת נר-לימוד יסודי, אנטומיה פיזיולוגיה
תרגול אנאלומה-וילומה תרגול עם דגש נשימתי,
- עמידת המורה הנושם והמרגיש
- התכנסות בתנועה. התכנסות במדיטציה
- ויניאסות, באנדות
- מדיטצית קרקוע, תנודות מצב הרוח, תנוחות שיווי משקל, תנוחות תומכות במצבי רוח,
- קלפי מדיטציה כאפשרות לחיבור עמוק עם המהות, מנדלה ככלי מדיטאטיבי, בניית מנדלה ממוחזרת
- מזון שתומך את חיי היוגי
- מדיטציית האני העליון, קריה-נשימה בטנית מנקה,
- יוגה לאוכלוסיות שונות: ילדים נשים בהיריון מבוגרים, יוגה דאנס