אימון רצועות בנוי על שימוש בשתי רצועות חזקות, הכוללות ידיות אחיזה. הרצועות עצמן מחוברות באמצעות עוגן המחובר לעמוד. דבר זה מאפשר לנצל את התנגדות הגוף ואת כוח המשיכה לצורך ביצוע מגוון תרגילים שתכליתם הינה לבנות ולחזק את השרירים, לפתח סיבולת לב-ריאה, גמישות וקואורדינציה. תרגילים אלו מסייעים לירידה במשקל, לחיטוב הגוף ולהרגשה טובה יותר. מקום הלימודיםתל אביב.
קהל היעד
המעוניינים בתעודה אשר תאפשר להם להעביר אימונים מגוונים ומשמעותיים יותר.
תנאי קבלהגיל 17 ומעלהבעלי תעודת הדרכה בתחום הספורט/ מאמני חדר כושר/מחול אירובימורים לחינוך גופני / בעלי רקע בלימודי אנטומיה ופסיכולוגיה ובהיקף של 60 שעותתעודה מותנית בקורס עזרה ראשונה.הסמכהתעודת מדריך רצועות מוסמך מטעם קמפוס Run To Success.
נושאי הלימוד
אימון רצועות
הסילבוס של מדריך אימון רצועות טרם עלה לאתר.
רוצים לקבל מידע עדכני לגבי הקורס הזה? פשוט מלאו את הפרטים ונחזור אליכם!