קורס למדריכי ספורט, אירובי, אופניים, כושר, שחייה, טריאתלון או ריצה, מיילדות, אחיות, פיזיותרפיסטים או בעלי תואר ראשון בינוך גופני המבקשים להדריך נשים בהריון ולאחר לידה באמצעות מגוון רחב של עקרונות עבודה, הנחיות ותרגילים.
מקום הלימודיםתל אביב
מתכונת הקורס60 ש"ל, 10 מפגשים בימי שני בשעות 9:30-14:30, רכזת הקורס: שלומית רייפמן לויצקי
מחיר3030 ש"ח
תנאי קבלהגיל 17 ומעלה, אישור רפואי על בריאות תקינה, בעלי תעודת הדרכה כמפורט בסעיף "כללי"
הסמכהתעודת מדריך/ מדריכת פעילות גופנית לנשים בהריון ואחרי לידה מטעם ביה"ס למקצועות הספורט. מוכר לצורך גמול השתלמות למורים לחנ"ג בלבד במסלול אישי
נושאי הלימוד- פעילות גופנית בהריון וחשיבותה
- השפעת ההריון על הגוף
- עקרונות והנחיות לעבודה עם נשים בהריון ולאחר לידה
- תהליך הלידה
- יציבה בהריון ולאחר לידה
- רפרטואר תרגילים: עמוד שדרה, גב תחתון, גב עליון, שרירי בטן, אגן
- פעילות גופנית לתקופת משכב בלידה