בקרב הציבור עולה וגוברת המודעות להשפעה המועילה של הפעילות הגופנית והעיסוק הספורטיבי על אורח החיים המודרני, על הבריאות הגופנית והנפשית. הדבר מוביל להפיכת עיסוקים אלו לשגרת חיים בקרב רבים בציבור. תכנית לימוד זו מקנה ידע והבנה במדעי גוף האדם הרלוונטיים לאימון גופני, וטיפוח מודעות לגבי השפעת האימון הגופני על הכושר ומצב הבריאות של הציבור, עקרונות האימון במכון הכושר בדגש על הצד הבריאותי והבטיחותי במהלכם. תכנית הלימוד מקנה ידע ליישום שיטות אימון גופני מקובלות, תוך הכרת סוגים שונים של מכשירים וציוד כושר המשמשים במכון.
 
מקום הלימודים
אור יהודה
 
מתכונת הקורס
328 ש"ל
 
קהל היעד
מתאמנים בחדר כושר, ספורטאים, עוסקים ברפואה משלימה, נוער אחרי צבא, בעלי זיקה לספורט וכושר.
 
תנאי קבלה
סיום כיתה י"א. מועמד שגילו מעל 18 חייב להיות בעל 12 שנות לימוד, ניסיון כמתאמן פעיל של שנה אחת לפחות באימון במכון כושר, ראיון אישי, אישור רפואי המאשר כי המצב הרפואי אינו מונע מלהשתתף בקורס.
 
הסמכה
תעודת "מדריך מוסמך לכושר גופני ובריאות (מכוני כושר) ולאימון קטינים במכון כושר" מטעם המכללה האקדמית בוינגייט
 
נושאי הלימוד
- מדע ואנטומיה של גוף האדם
- פיזיולוגיה של גוף האדם במנוחה ובמאמץ
- פעילות גופנית בבריאות ובחולי
- תזונת האדם במנוחה ובמאמץ
- תורת התנועה
- פציעות ספורט
- מדעי הכושר והאימון הגופני
- תורת הכושר
- תרגילים ושיטות במכון הכושר
- בניית תכניות אימון וניהול במכון הכושר
- התנסות בהדרכה
- תורת הכושר הגופני
- עזרה ראשונה