DBT
היא גישה טיפולית המבוססת על מחקרים רבים ומטרתה לעזור לאנשים עם קושי בויסות רגשי. עבור בעלי עוצמת רגשות או פגיעות רגשית גבוהה וקושי בחזרה למצב רגשי מאוזן. מצב זה עלול לגרום להפרעה בתחומי חיים שונים ורבים: מצבי רוח והתנהגות, קשרים עם אנשים, זהות וחשיבה. הבעיות עלולות להתבטא בתגובות אימפולסיביות, תנודות רגשיות קיצוניות, מערכות יחסים בעייתיות, פגיעה עצמית, חרדות, דכאון, כעסים, ריקנות ובלבול. לעתים יביא הדבר גם להתמכרויות שונות, הפרעות אכילה, התנהגות עבריינית, הימורים, בזבזנות, וקשיי התמדה בעבודה ולימודים. מטרתDBT
היא בניית חיים ששווה לחיות אותם. סיוע בשינוי דפוסי ההתנהגות, הרגשות והחשיבה הגורמים לקשיים. הטיפול עוסק בחיזוק המוטיבציה לחיים, ושיפור איכות החיים. הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי מוכר מזה למעלה מ- 20 שנה בארה”ב ובאירופה, ויעילותו הוכחה במחקרים קליניים רבים.
מקום הלימודים
ירושלים.
מתכונת הקורס
6 מפגשים בני 5 שעות כל אחד. הקורס יועבר ע"י גון ארסט, פסיכולוג קליני מומחה, מטפל במבוגרים ונוער בגישה דינמית ובגישה דיאלקטית התנהגותית (DBT
).
קהל היעד
אנשי מקצוע בעלי רקע טיפולי: יועצים, מנחים ומטפלים.
תנאי קבלה
אנשי מקצוע שעברו הכשרה לטיפול בCBT-
, במטרה להעניק ידע תיאורטי ומעשי לטיפול בDBT-
הסמכה
תעודה מטעם מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה ומכון אופק – מכון לטיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי.DBT
הוא המומלץ ע"י איגוד הפסיכיאטרים האמריקאי להפרעת אישיות גבולית. מדובר בטיפול אמבולטורי הכולל טיפול פרטני וקבוצתי, ובמרבית המקרים גם הדרכה להורים וטיפול תרופתי כטיפולים נלווים.
נושאי הלימוד
- הפרעת אישיות גבולית - ההיסטוריה וההתפתחות של המושג וסקירת דרכי הטיפול.
- הפרעת אישיות גבולית ככישלון דיאלקטי, התיאוריה הביוסוציאלית. מחקרי יעילות, השוואה לסוגי טיפול אחרים
- מטרות הטיפול, הכנה לטיפול, הנחות יסוד, חוזה טיפולי
- דיאלקטיקה כמוטיב מרכזי, היררכיה של המטרות הראשוניות, אסטרטגיות דיאלקטיות
- ולידציה, פתרון בעיות, אסטרטגיות לשינוי, אסטרטגיות סטרוקטורליות
- טיפול קבוצתי: מטרות, מבנה, חוקים
- מיומנויות -Interpersonal Effectiveness, Mindfulness, Emotion Regulation, Distress Tolerance
- קשר טלפוני, קבוצת המטפלים, הורים, קהילה- DBT בהפרעות אחרות - שימוש בסמים, הפרעות אכילה, דיכאון